17 de fevereiro de 2009

Minha Tabela Acompanhamento

Bom pessoal,

Estou aqui hoje para postar uma tabelinha simples de acompanhamento de medidas! O site que estou fazendo acompanhamento pede meu peso a cada 15 dias aproximadamente, mas para me incentivar um pouco mais, estou decidida a acompanhar mais de perto. Vou me pesar e anotar minhas medidas toda segunda-feira de manhã (isso mesmo! Na segunda que é pra mim me puxar no findi!!), então vou postar esta mesma tabela atualizada com o peso do dia e da última semana!!

Minha Tabela Acompanhamento

Data

10/02/09

16/02/09

Altura

1,65m

1,65m

Peso

80kg

77kg

IMC

29,4

28,3

Cintura

*

86,5cm

Barriga

*

100,5cm

Quadril

*

106cm

Coxa

*

60,5cm

* Não tirei as medidas antes de começar a dieta,
por isso a tabela está imcompleta!

Um comentário:

  1. Como você faz a dieta?

    E como cria um blog sem ser o blogger?

    ResponderExcluir

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