Quaresma

Apartir de apartir de quarta, estamos num período que a Igreja Católica chama de QUARESMA.
A nível cultural, vou explicar o que significa:
A quaresma tem seu início na quarta-feira de cinzas e seu término ocorre na quinta-feira santa, na celebração da última ceia de Jesus Cristo com os doze apóstolos.

O tempo da quaresma é de quarenta dias, porém em dias corridos somam quarenta e sete, mas de acordo com o cristianismo, o domingo já é dedicado como o dia do Senhor, então, os domingos da quaresma não são contados. Após esse período, se inicia o tríduo Pascal, que termina no domingo de páscoa.

A Quaresma é o tempo litúrgico de conversão, que a Igreja Católica marca para preparar os fiéis para a grande festa da Páscoa. Durante este período, os seus fiéis são convidados a um período de penitência e meditação, por meio da prática do jejum, da esmola e da oração.

Traduzindo....

O que vou fazer é aplicar o fundamentos básicos da quaresma no meu projeto de emagrecimento, baseado no PROGRAMA PENSE MAGRO.

Este livro estabelece um programa de 6 semanas, com atividades cognitivas para cada um dos 42 dias do programa que prometem nos auxiliar nos piores momentos da dieta.

A partir de amanhã, quarta feira de cinzas e primeiro dia da Quaresma, vou começar a realizar as atividades do livro, uma por dia, e vou ir postando aqui...

Assim como na quaresma os domingos não contam, pra minha conta dar certo vou me dar de folga (comportada) nos domingos de Março, isso faz com que minha conta feche no Sábado e não na quinta como é o correto da quaresma, então meu DESAFIO QUARESMA, se encerra na Páscoa. O objetivo é emagrecer 10 kilos e este será para mim, um período de transformação - em uma pessoa que come pra viver e não vive pra comer - e de adaptação... à novos habitos e atitudes que revelem uma pessoa disposta a levar uma nova vida.

Bom vou ficando por aqui, pois já é tarde, e já tenho que trabalhar amanhã!


Beijinhos Light,

MorennaRosa
'EU QUERO, EU POSSO, EU VOU CONSEGUIR!'